السؤال
أعاني منذ الطفولة من الخوف من الظلام والمرتبط بخوفي الشديد من الجن! ويتراوح هذا الخوف، ففي بعض المرات يكون شديداً لدرجة أنني أسهر حتى شروق الشمس، وفي بعض المرات يكون خفيفاً وحينها أستطيع النوم، ولكن بعد إشعال الضوء!
أشعر أن بداخلي طفلاً صغيراً؛ فلا أستطيع الدفاع عن نفسي عندما أتعرض لهجوم كلامي، وأيضاً أكون سريع البكاء مع أنني في 25 من العمر! بالإضافة إلى القلق والتوتر.. فما هو الحل؟؟