Descargar y aplacar las emociones es el tercer paso en la afrontación constructiva. Algunos psicólogos occidentales sugieren métodos tales como golpear una almohada, escuchar música, escribir un diario, hablar con un amigo. Estas cosas tienen sus efectos mitigantes. Sin embargo, la forma más efectiva que nosotros como.. más
Los efectos negativos del estrés cuando la respuesta del individuo es la ansiedad y la preocupación
De acuerdo con el Dr. Herbert Benson, presidente y fundador del Mind/Body Medical Institute y profesor asociado de medicina en la Harvard Medical School, existen muchos síntomas que indican que uno no está enfrentando adecuadamente.. más
Imagina una madre que tiene un problema con su hijo de 4 años y su hija de 3. Ellos se molestan constantemente uno del otro y eso usualmente los lleva a pelear y llorar. Las cosas van tan mal que esta madre comienza cada día con un habitual diálogo interno negativo. Su diálogo interno va más o menos así: “Oh,.. más
¿Eres mujer? Si respondiste “sí” a esta pregunta, por favor continúa leyendo con atención; y si respondiste “no” a esta pregunta, también continúa leyendo con atención por favor, ya que eso no importa.
La gente se siente cómoda al asociarse. Queremos pertenecer a algo... más
Las has visto: aquellas madres brillantes que despreocupadamente le preguntan a un Imam sobre el estatus de las madres en el Islam frente a un adolescente reticente. La incomodidad del muchacho, evidente en una sonrisa fingida y en sus ojos distraídos, es muy divertida.
Claramente, él está allí contra su voluntad y en.. más
En cualquier situación, ya sean las relaciones internacionales o los asuntos familiares, la paz y la seguridad se pueden lograr solo si observan los dictados de la justicia.
La justicia es la base de la paz y la estabilidad del individuo y de la sociedad en su conjunto. Todos los miembros de la sociedad de sienten seguros cuando saben que sus.. más
¿Cómo ha puesto Al-lah mecanismos integrados en el Islam para salvaguardar Su mensaje contra la corrupción?
Mientras leía la historia de la religión dravidiana de la India que prevaleció antes de la llegada de los indoarios del norte, quedé horrorizado por sus creencias y prácticas “religiosas&rdq.. más
2. La legislación religiosa humana
El siguiente objetivo en la mira del Islam es el enemigo que realmente ha causado estragos corroyendo lentamente cada mensaje de Al-lah en todas las sociedades: la legislación religiosa hecha por el hombre: innovación.
Aquellos que son ignorantes del Din (Religión) de Al-lah y su sabidurí.. más
{Y entre Sus signos está haberos creado esposas de entre vosotros para que encontréis en ellas sosiego, y puso entre vosotros amor y misericordia. Por cierto que en esto hay signos para quienes reflexionan.} [Corán 30:21]
El suceso
“Tienes que ir a Egipto este fin de semana”. Sonaba algo alocado, pero había.. más
{Y entre Sus signos está haberos creado esposas de entre vosotros para que encontréis en ellas sosiego, y puso entre vosotros amor y misericordia. Por cierto que en esto hay signos para quienes reflexionan.} [Corán 30:21]
Pero nadie quiere que su matrimonio sea uno más en la rueda del molino. Todos, o por lo menos muchos,.. más
{¡Oh, creyentes! Si se os presenta alguien corrupto con alguna noticia, corroborad su veracidad, no sea que perjudiquéis a alguien por ignorancia, y luego [de haber comprobado que era una noticia falsa] os arrepintáis por la medida que hubiereis tomado.} [Corán 49:6]
El engaño es una herramienta necesaria para que.. más
Habiendo manifestado ser bien intencionados y confiables, los hermanos luego sugieren que Ya’qub les permitiera llevar a Yusuf, la paz sea con él, con ellos, para que pudiera jugar y entretenerse, sutilmente afirmando el estatus de ellos de personas con buenas intenciones aunque estaban estableciendo las circunstancias que les permitieran.. más
La emoción como prueba
Generalmente, también es importante notar la forma en que los hermanos de Yusuf se acercaron a su padre, la forma en que relacionaron su mentira acerca de lo que sucedió con Yusuf. Consistentemente enfatizan la emoción, no basan sus discusiones con pruebas, sino metiendo a Ya’qub en una posición.. más
La pornografía a un nivel neurológico
Vivimos en una era donde la ciencia y la razón son consideradas sinónimos y, por lo tanto, muy apreciadas. Cuando se nos pregunta a nosotros los musulmanes por qué nos abstenemos de consumir carne de cerdo, automáticamente nos sentimos obligados a sostener un punto de.. más
Alabado Sea Al-lah, Señor del Universo. Doy testimonio que nada ni nadie merece ser adorado sino Al-lah, y que Muhammad, sallallahu ‘alayhi wa sallam, es Su siervo y mensajero.
No existe una palabra que haya sido más nombrada por las naciones, mencionada más extensamente, deseada más fervientemente en los corazones,.. más
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