السلام عليكم ورحمة الله.

يعطيكم الله العافية على هذا الموقع, وحبذا لو زدتم في الوقت, حتى ندرك أكثر.

المهم: بشرتي صارت سمراء, ولا أعرف لم, رغم أني لا أتعرض للشمس, ولي شهر ونصف لم أرى الشمس, كنت لما أجلس شهرا بشرتي تبيض, والآن صارت سمراء, فهل ممكن أن أعرف السبب؟ فقد سمعت أن آخر الصيف البشرة تسمر, ثم مع بداية الشتاء ترجع كما كانت, فهل هذا صحيح؟

أرجو الإفادة.

وشكرا لكم.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وسام حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشعة الشمس تحتوي على العديد من الأطوال الموجية, والتي تؤدي إلى زيادة نشاط الخلايا الصبغية, وبالتالي اسمرار البشرة, وبعض الأطوال الموجية تؤدي إلى اسمرار سريع يختفي سريعا, وبعضها الآخر يؤدي إلى اسمرار يستمر إلى فترة أطول, وبالأخص إذا تم التعرض للشمس لفترات طويلة, ولأيام متتالية, وبالفعل يقل الاسمرار تدريجيا مع فصل الشتاء, حيث يقل التعرض لأشعة الشمس.

يمكنك استخدام واقٍ شمسي معامل الوقاية به لا يقل عن 50 قبل التعرض للشمس؛ حتى تتجنب اسمرار البشرة, على أن يوضع نصف ساعة قبل التعرض للشمس, وأيضا يمكنك تكرار استخدامه كل ساعتين إلى أربع ساعات إذا كنت ستتعرض للشمس المباشرة فترة طويلة, بالإضافة إلى وسائل الوقاية من الشمس الأخرى, مثل القبعة, وبعض الملابس المخصوصة للوقاية من الشمس.

وفقكم الله.