السؤال
السلام عليكم.
أنا عندما أغضب ولا أفكر أو نفسيتي تكون تعبانة مثلاً أيام الدورة أنتف حواجبي وأشعر براحة لما أعمل هذا الشيء! لكن بعد ذلك أندم ندماً شديداً؛ لأني عصيت ربي وشوهت وجهي!
وفي نفس الوقت ما أقدر أتوقف عن هذا الشيء، ولي الآن على هذه الحال عشر سنوات.
أرجو منكم حل مشكلتي.
وجزاكم الله خيراً.